Hoe werkt een online cursus via Instagram?

Wat mij betreft is dit de meest simpele en relaxte manier van een cursus volgen: geen ingewikkelde programma’s nodig, gewoon via je smartphone. Dit kun je verwachten als je meedoet met één van de cursussen van de Self Love Academy: Twee keer per week komen er stories online: op zondag en donderdag voor 12 uur. […]

Voor wie is de cursus geschikt?

Ik geloof dat iedereen baat heeft bij meer zelfliefde. De meeste deelnemers van de Self Love Academy zijn jongeren tussen de 18 en 35 jaar, maar ook als daarbuiten valt ben je welkom. Voor mij is het belangrijkste dat je interesse hebt om meer te leren over zelfliefde. Als je je herkent in het volgende, […]

Hoeveel tijd kost de cursus per dag?

Dat mag je helemaal zelf bepalen! Het voordeel van een online cursus is namelijk dat je het op elk moment kunt kijken. Als je een dag (of een week) geen tijd hebt, is dat geen probleem. Je hebt namelijk 60 dagen lang toegang tot de cursus, dus je kunt alles op je eigen tempo doen. […]

Kan ik een cursus twee keer volgen?

Zeker weten! Elke keer dat ik de cursus geef, kijk ik of ik de inhoud nog kan updaten met nieuwe inzichten. Het grootste deel zal wel hetzelfde te blijven. Ik geloof erg in de kracht van herhaling, dus ik weet zeker dat je er ook een tweede keer nog nieuwe dingen uit zal leren of […]

Ik weet al heel veel over zelfliefde. Kun jij me nog iets nieuws leren?

Ja! Zelfliefde gaat niet namelijk niet over kennis vergaren, maar over toepassen. Daarom geef ik je vooral veel opdrachten en tips waarmee je zelf aan de slag, in plaats van veel theoretische informatie. Als je al veel met zelfliefde hebt gedaan, is de theoretische informatie misschien niet meer nieuw. Door het doen van de opdrachten […]

Zijn de cursussen los van elkaar te volgen?

Ja! Elke cursus staat los van de andere cursus en is dus apart te volgen. Als je nog niet zo veel ervaring hebt met zelfliefde, dan raad ik je aan om eerst de cursus #ikhouvanmij te volgen. Hierin krijg je basiskennis over zelfliefde en wordt er vooral gericht op mindset. Dit is voor mij echt […]

Hoeveel tijd heb ik voor de cursus?

Elke cursus duurt één maand. In deze maand heb je acht lessen (dus 2 per week) via Instagram stories en vier live-sessies (1 per week). Nadat de cursus is afgelopen, heb je nog een maand de tijd om al het materiaal te herhalen. In totaal heb je dus twee maanden voor de cursus. Voorbeeld: Als […]

Wat wordt er in de cursus besproken?

In elke cursus komen praktische tips en tricks, mijn persoonlijke ervaring, (een klein beetje) wetenschappelijk theorie en opdrachten voorbij. Elke cursus bevat 8 lessen. De inhoud hiervan verschilt per cursus. De nadruk ligt vooral op het maken van de oefeningen, want het is veel belangrijker dat je aan de slag gaat dan dat je veel […]