Mijn werkwijze

Het leven en de natuur is mijn inspiratie en de liefde is mijn grootste drijfveer. Ik werk vanuit belichaming: ik geef door wat ik zelf leef. Ik blijf mezelf continu bijscholen op allerlei manieren, zodat ik nog dieper kan ervaring wat het betekent om mens te zijn op deze aarde.
 
In mijn ceremonies gebruik ik vooral de sensorische ervaring van het moment als teacher. Er zit is zo’n wijsheid te vinden in het Nu. Vanuit mijn achtergrond als hersenwetenschapper onderbouw ik mijn werk graag met de huidige wetenschappelijke inzichten, terwijl ik tegelijkertijd ruimte overlaat voor het onmetelijke mysterie van het leven.

Opleidingen en cursussen

  • 2012-2016: Bachelor Psychobiologie (Universiteit van Amsterdam)
  • 2017: Pre-yoga teacher training (Delight Yoga)
  • 2019: Supportgroepbegeleider (Driven Academy)
  • 2020: The work: basic & applied (Vier Vragen)
  • 2019-2020: Spaceholder & ceremony leider bij Ecstactic dance (Odessa)
  • 2020: Universeel Sjamanisme (in opleiding, bij VUURVROUW)
  • 2020: Moderne medicijnvrouw (in opleiding, bij VUURVROUW)
  • 2020: Elemental Energywork (VUURVROUW)

Autodidact en self-practice

Er zijn een aantal tools die ik me eigen heb gemaakt door jarenlange (in sommige gevallen vrijwel dagelijkse) beoefening, maar ook door het volgen van workshops en retraites:

  • Meditatie (Vipassana)
  • Mindfulness  (Mindfulness based stress reductie)
  • Ademwerk (o.a. Wim Hof methode)
  • Tantra 
  • Yoga (ashtanga mysore style, maar ook yin en restorative)
  • Ervaringsdeskundige angststoornis, depressie en eetstoornis 
  •